Il successo dei Beatles è dovuto in gran parte a George Martin, il loro produttore, spesso definito il quinto Beatle. Non solo Martin suggeriva quali canzoni avrebbero dovuto essere inserite nei loro album, ma le innovative tecniche di registrazione che utilizzava creavano alcuni degli iconici strumenti delle loro canzoni più famose. Elton John non sarebbe diventato famoso senza la sua collaborazione a lungo termine con Bernie Taupin, che ha scritto i testi della maggior parte delle canzoni di Elton John. Sebbene questi siano esempi eccezionali di come l'aiuto degli altri possa avere un impatto sulla vita di qualcuno, aiutare gli altri nelle attività quotidiane può essere altrettanto potente per la persona che stai aiutando quanto i gesti grandiosi o le riparazioni una tantum. Questo è particolarmente vero se qualcuno sta lottando con la propria salute mentale e il proprio benessere, è depresso, ansioso, sopraffatto o preoccupato. Oltre all'ovvio motivo "ha bisogno di aiuto", ci sono molti altri motivi per dare una mano a qualcuno. In questa traccia vediamo come identificare le persone che potrebbero aver bisogno di aiuto e discutiamo di alcuni semplici modi in cui puoi aiutare chi ne ha bisogno.
